2020-02-27

今天，再次细读了李老师的“八大论”，收获满大。特别是“谿谷论”一节，为人们养生长寿之道指明了方向。长寿的基础是身体健康，健康来自气血丰足，气血源于五脏六腑、奇经八脉，一方面要供养足，另一方面渠道要通畅。这两个大环节抓好了，人定能长寿，成为百岁仙翁不难了。