早睡早起周总结

2016年12月"早睡早起"第三周总结

2016-12-18  本文已影响18人  毛兜兜

毛兜兜~8组成员,组长郑国兴

加入早睡早起群第三个月

学习

坚持参加三个兴趣营的活动:每天写感恩日记,练声六天,画了两幅禅绕小样,彩绘一幅曼陀罗。

2016年12月"早睡早起"第三周总结

听心探索训练营和小组分享,读总群分享的文章,听了几节微课,有点应接不暇的感觉。

工作

三个工作日都在召标、竞谈。

生活

早上5点多自然醒,打卡写日记,早睡仍有点儿困难。

健康

没有刻意锻炼,日平均走路6000步,背疼1、2次,心态调整后好转,肩颈部微酸,没影响工作和生活。

财务

有计划地还钱中,经济上没有压力的感觉真好,开始承认自己真地爱钱,过去一直在逃避、轻视,甚至是厌恶,觉得爱钱是可耻的。

感悟

突然发现自己"胡吃海喝"、"玩游戏"、"浏览八卦新闻"的次数和时间越来越少了(只剩下见缝插针地玩会儿游戏了),不知不觉中被群里各种活动"挤占"了时间,这算不算偶的人生正向积极的方向发展呢?嘿嘿!呼哈!

不足

时间规划和管理不足,锻炼少,晚睡,对待专业考试态度懈怠。

下周计划

努力工作,且要加强计划性,提高效率。认真参加三个兴趣营的活动,小组分享一次,认真执行CMA的复习计划。

图片发自网络
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