墨墨日志||26/1散步对身体确实有好处

我不爱运动，但是走路不容易累。

记得之前去逛博物馆，一整天走来走去都不太需要休息。

过年这几天，每天在家里不动，我和我家猫都圆润了不少。

今天下午，我妈说出去走走，我想着头发油了，就洗头，结果就这个时间，我妈烤着火睡着了。于是，下午的外出计划泡汤。

晚上吃好饭，我妈又喊我出去走走，于是我俩出门散了大概一个小时的步。

回家看看手环，走了差不多8千步，人也感觉舒服了。

我之前有每天走1万步的习惯，那时每天感觉都不错，是时候恢复一下了。