确实能瘦,跑步的话…

2018-08-26  本文已影响0人  我的爱人是个哲学家

一个月,每天坚持5-6公里,

亲测一个月可以瘦5-7斤。

三顿正常吃。(不吃零食和油炸)

身体不止会瘦。而且曲线也会有。

确实能瘦,跑步的话…
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