生活不会辜负我们的
2020-03-21 本文已影响0人
gr1ceful
今天走了两万多步,运动需要自律,隔天跑的计划今天没有完成,明天一定要坚决执行,不管怎么说,现在跑2到3公里,不那么吃力了,这是我第一次感到跑步不是高不可攀的。我很庆幸,生活没有辜负我,不管是力量训练还是有氧训练,我都有了进步,我为自己感到骄傲,运动真的成为我生活的一部分,三年的健身让我形成了好的生活习惯。
今天我的百天单词量提升一千的计划也已经近一半,还好我没有放弃,坚持让我更相信自己,只要有决心有毅力,一切皆有可能,其实生活没有我们想象的那样复杂,我确实体会了自律给我自由,一切计划好,安排好,生活变的有秩序,有规律,心境平和,自然生活得舒适自由。