我想和这个世界谈谈简友广场心理

每日正念|自我肯定—29

2023-04-05  本文已影响0人  大麦07

1、今天计划的工作全部完成

临近五点时,我发现这一天计划的工作基本都完成,在本子上,一条一条的画掉,超级有成就感。

我做成了许多事,完成了许多目标,我还可以创造更多,完成更多。

我完成所有的目标时,脸红并没有阻挡我,社恐并没有阻挡我,我所认为的缺点,并没有因为这些而无法前行。

那说明我还是我,不会因为我社恐,脸红,自卑而影响我的生活。

2、可以不喜欢,但不要去中伤

在任何时候,我们都会遇到不喜欢的人,我始终保持一个原则,可以不喜欢,但不能去中伤。

大多数人,将自己的不喜欢上纲上线,通过一些行为,一些言语,在背后诋毁人家,或者工作上使绊子。

保持清醒的人太少了,而做到对事不对人的态度,想必是要拥有大格局,才能做到。

我希望自己成为这样的人。

不八卦,不生是非,做好自己的事情。

3、在家里吃上一顿麻麻香锅

有一个会做饭的老公实在太幸福了。

和面,煎饼,烹炸,各种各样都可以搞定,每一次做出来的食物,还非常的好吃。

上个周末,买了一些火锅食材,剩下的东西老公做成了香锅,本来他打算放一些辣椒,但是我和麦子嗓子都疼,只能简单放一点麻椒。

味道淡淡的,正好又剩下一代芝麻酱,添加一些热茶,很快调试出来一大碗芝麻酱。

就着芝麻酱,食材也跟着上了滋味,在家里吃上一顿麻麻香锅,实在太幸福了。

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