适应新生活，永远快乐

2023.9.3  周天  晴  室内29℃

暑期练拳结束，坚持练拳50天，尽管有万分的不舍，也不得不放弃，早上仍然要早起，做饭，吃饭，送孩子上学，然后去学校，为一天的教学工作忙个不停。然而，自己多年来已经养成的运动习惯是不会轻易丢弃的。晚上和周六周天还会继续练习。

这几天，悟出这样的理念：

生活中有太多太多放不下的事情，所以要学会真正的放下，做一件事时放下其它的事，专注于当下正做的事。

今天给自己增添了一双鞋，175元，棕色，百丽交叉带玛丽珍鞋。因为穿着舒适，也好看，刚参加工作的外甥女买了一双，我也不太犹豫地买了下来。可以穿一整个秋季和初冬季节。

为了保证充足的睡眠，为了有健康的身体，必须早睡。最迟10：30。