叶子姑娘的自律100天挑战

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2019-04-08  本文已影响3人  毛毛虫想变成蝴蝶

        不要把简单的事情复杂化。2019年四大目标,减肥,学英语,赚钱存钱,考证。

        所有的事情都是为了更好的完成目标,而不是占用自己的时间导致很多事情完成不了。只要保证大方向不错,不要太在乎细枝末节,那样会让人疲惫。

        今早空腹体重,112.4。应该是最轻体重的最佳状态,不管怎么,还是有进步的,也不要太急于求成。今天2019年04月08日,四月还有23天,目标体重108斤。

        今天晚上要加班,这个月还有一个考核,每个月都应该有目标的过。

        学习如何高效学习,以及如何利用记忆曲线为自己服务。

      不要总战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。我从前就是假装自己很努力,可结果不会陪你演戏。

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