接纳是什么？

接纳不是什么？接纳是什么？

接纳不是漠不关心。
接纳不是放弃希望。
接纳不是软弱。
接纳不代表认可或认同发生的事情是好事。
接纳不代表不可能改变。

接纳是放下抗拒。
接纳会打开通往更多可能性的大门。
接纳创造顺其自然的能量。
接纳是通往内心平静的道理。
接纳能够带来自由。

允许自己经历接纳的过程，并不代表你喜欢自己所接纳的事情，也不意味着这件事情无法改变，只能说明你在那一刻放下了挣扎。

接纳痛苦的那一刻，你也减轻了痛苦。带着同情，真正让它顺其自然之后，你才能感到自由、走出困境、走向未来。