2020-1-2晨间日记

2020-01-02  本文已影响0人  西瓜蛋糕

今天是什么日子

起床:7:55

就寝:00:35

天气:晴 空气良

心情:很棒

纪念日:活着的每一年的每一天都值得纪念。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.洗了脑袋(告诉自己不能很油了再洗,经常这样容易脱发)

2.完成了读书任务

3.坚持了30分钟哑铃操

改进:草稿纸写工整

习惯养成:每天阅读课外书籍100页(day14)


周目标·完成进度

1.复习微机: 5%

2.复习高频: 0%

3.复习大物:10%

4.复习高数: 0%


学习·信息·阅读

如果你认为“概念”易学,那你就有了优秀的学习技能。

                        ——《7S倍速学习法》


健康·饮食·锻炼

晚餐吃了水果捞,一小时后做了30分钟哑铃操


人际·家人·朋友

别忘了自己也是自己的好朋友,内心也要对自己好并督促自己变得更优秀,同时也监督自己不要堕落


工作·思考

刚开始尝试思维导图,没有了以前画得顺畅的感觉,甚至有时毫无头绪要写什么,说明想一直拥有一项技能,不管熟不熟练,都要一直坚持练习并使用


最美好的三件事

1.真正地让自己早起而不赖床

2.今天不想过度玩手机了

3.又是2020美好的一天呀

思考·创意·未来

先打算试试纸质版思维导图,再试试电子版思维导图,然后希望自己总结一下相同和不同点,看看各有什么益处,并想方设法把二者结合起来使用

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