0310摆脱生活无聊的循环

三大目标

1.上床不带手机

2.养成健康餐习惯

3.先学习再玩

最近一直坚持每天运动，好棒的感觉，虽然偶尔还是会吃多了，但是慢慢改变嘛~加油＾０＾~