简单的事情，重复做，才能离成功越来越近

简单的事情，重复做，才能离成功越来越近

昨天是元旦，我已开始节食计划，一个是实在太胖，一个是腰腿也疼，再一个是买不着衣服，最后一个是因为看起来着实油腻。

而说到这减肥塑身，真的是太难。

本来会觉得一个月减十斤，半年也减六十斤了。

然而这十斤，也实在是难减。

昨天是新年伊始，我早已定好计划要去做。而且坚定自己可以。

早上起来还行，不活动，不运动，喝口米粥，不饿，也不难受，好像一切会很容易做到似的。事情刚刚开始的时候，看起来似乎很容易。正所谓开始容易，坚持难。

快到中午的时候，由于要给孩子喂奶，上午还看孩子，拾掇屋子，动来动去，消耗热量，就觉得有些心慌，于是又热了一碗米粥，但是坚决不让自己吃主食，觉得白粥太清淡，又凉拌了一颗黄瓜。这才稍微缓解了饥饿。事情需要忍耐去完成的时候，就会需要一些勇气了。

中午的时候，老公买了饺子皮，也象征性的过个元旦。因为刚刚吃了米粥，饥饿感得到了安慰，看似饺子不再有那么大的吸引力。为了不让自己突然被饺子俘虏，于是拿起抹布又开始抹地，犄角旮旯，只是不想让自己蒙混过关。

饺子熟了的时候，我还是有些退缩了。告诉自己，吃十个太少了，还是多吃五个了，就十五个，绝对不会再多。十五个也仅仅吃个半饱而已。今天是第一天，又是过节，能做到这样，应该也是很厉害了。

减肥就怕自己把自己说服的心服口服。而我毫不例外的成功得做到了这一点。于是，中午吃了十五个猪肉饺子。吃完依然觉得饿的不行，吃的急，吃的快，还没把信号传递给大脑，我的嘴巴就已经把这些饺子吃完了。

幸好，我就吃了十五个，以至于我不会在大脑接受到饱了的信号时而后悔。

本来不饿了，可是一直觉得自己吃的比平时少，注意力老在自己的胃上，思想上认为，我的胃受委屈了，吃这些，应该是饿的状态。后来就真饿的要死要活的，好像生活亏欠了我什么似的，好像故意不让自己过节似的，好像什么都跟我过不去似的。

人就怕这种穷途末路，会让自己一下子失去意志，甚至变得变本加厉!

我心里惧怕。

仅仅是节食了一天不到，我就变得这种战战兢兢，真的要一年年的胖下去吗？真的要败给命运吗？就这样听天由命了？

我走到厨房，焯了一碗芹菜，放了盐和醋，就着熟鸡蛋吃了起来。味道也算可以，因为真的是好饿了。但这样的一碗芹菜，我也已经很满足了。总比不吃饭，要容易熬的多。

然后吃了几颗枣子，又吃了几粒巴旦木，又吃了八个饺子，一片面包。

是的，减肥真的好难，能减下去十斤，绝对是毅力在使然。能减下去二十斤，是习惯使然。能减下去六十斤九十斤，那是毅力和习惯一起起了作用。

减肥，就是简单的事情，重复做。能一直去做，是毅力。一直在重复，就养成了习惯。如果一个人减肥成功了，虽然不值得敬佩，但一定值得去学习。