逐步走出舒适区

今天是收获满满的一天，记录下今天的自我成长与不足。

【成功日记】

1.早起8：30

早起，收拾好买了早餐。早晨的空气清新，神清气爽，一整天特别精神。

疫情在家办公，总是给自己赖床的理由，拖到九点才起床收拾洗漱，正式办公要到十点，没干多一会，该准备午饭，工作拖到晚上加班，加班后感觉要犒劳一下辛苦的自己，所以开启狂刷电视剧模式，刷剧导致早起困难，不断循环。

2.九点准时开工

3.基金迎来大涨

买了四支基金，几乎全涨，最高涨了2.6

4.晚餐尖椒土豆丝炒饭

之前一直不敢炒土豆丝，太难了，今天发现多洗几次，水彻底青了炒的不会糊，翻炒到一定程度加入热水，而非冷水，嗯，味道还行，自我满意。

5.跑步2公里

跑完感觉腿有些许涨，压压腿，做了些伸展运动，瞬间可以飞上天与太阳肩并肩。哈哈哈，回家泡jio吧

6.学习专业视频课程两小时

7.阅读四十分钟

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【有待改进】

1.脾气躁

有些腹黑，会心里想别人的不好之处，怀有抵触情绪。今天看了句话【你诋毁的那个人，其实你在嫉妒他，他某方面的优势让你有了忧患意识，需要揭露他的短处来自我安慰】。

尝试去欣然接受别人的优点，不同于他人的想法或行为，分析是否符合常理，符合常理的则自我改之，不符合的在心里画一条线今后自己避免如此。

2.注意力不集中

上班期间，隔一个小时就想刷会手机，明明知道没什么好刷的还是忍不住去看。

同一时间，只做一件事。要么工作，要么学习，要么休闲娱乐。一边放着电视剧，一边工作，是我一直抵触的，这样既不能安心工作，亦不能专心看剧。

3.今日份工作有拖拉

工作量少的情况下，会出现拖拖拉拉的情况，感觉在deadline之前可以干完，便放慢速度。

4.每日清单更新不及时

一般都是第二天第三天补上，当天结束后未及时记录。