觉知旅程——（10）找回天赋

    最近内在一直有个清晰的声音：我只能靠我自己。。还是回到前几日的财富禅课程，大家都在找那个困扰自己最深的核心信念是什么，我一直找不到。虽然不知道这个一直扰乱我把我带到低频能量的那个信念是什么，但我一直相信未来一定是美好的，再多嘈杂的念头也干扰不了我。

这段时间被一件事所纠结，每天为了它耗尽N多个脑细胞。此刻想到姐姐说的一句话，如果你还在纠结，那么这就不是你的最佳利益。

“懒”字怎么写？ 心旁，中间一个束，最后一个负。 意思就是太多的负面情绪、负能量约束你的心，就成了“懒”！ 身懒毁了健康，心懒毁了梦想！

  这种恐惧到顶点的强烈感受如风暴般袭来，我已经没有后路可退，所以也体会到了董哥所说的体验情绪的顶点，到了顶峰而不能再高时，那么就是收获果实的时刻。我告诉自己，在还没理清自己的思绪时，一定要想着内心那个最正面支持我的信念，因为它会不断引领我走在正确的方向，给到我力量。

  所以直到昨天晚上写完觉知日记10点多，我还在等待着这个礼物的到来，不出所料，她真的来了。。不经意的翻看着手机微信，看到了之前报名丽华老师的阿卡西解读，我加了她微信，这一切就像是早已安排好的，她爽快的答应了帮我做解读。和她36.1分的语音通话，打开了我的心门。。当我说出我的问题和困惑时，还没聊几句她说看到了我在跳禅舞的画面，这就是我的天赋。多年来我一直有种模糊不清的概念：不知道在等待什么，找什么。她的话语在我听来就像找到了终极的答案。

丽华老师的话一针见血，句句入心。多年来我不断的换工作，换行业，我的耐心也屡次接近奔溃的地步，我被卡在这无法动弹，深深感到一种无力感，无法再向前。。我惊醒，是我不安全感的需求没有被满足，被匮乏恐惧的能量一直牵绊着。我不断寻找新的事物替代，转移和压制我的恐惧，从来没有真正的去面对它，接纳它。。而被它卡的死死的，可我竟然这么多年不自知。。非常感恩亲爱的可爱的丽华老师。。让我积攒太久的情绪卡点得以释放。

今天一天小偷来了无数遍，而且是明目张胆的

早上的动态静心，静止环节时头脑的各种声音不断回放，每当出现一个念头时，我也不断深入问自己，到底背后的这个信念是什么，忽然浮现前两天的日记内容画面，紧接着一个内心有个声音出来：我活的好累！刹那间一种悲伤孤寂的眼泪伴随着巨大的无力感袭来，我体验到前所未有的深深的无力感。

我整个人都瘫软了，我为什么要活得这么累？我不断重复这句话，不断的像内深挖：我是一个害怕受伤害的人，我是一个害怕失去的人。我是一个不愿接纳的人，我是一个不相信自己的人，我是一个不被关注的人。。哭着哭着之后沉沉睡去。。醒来时已经11:20分。脸上和身体红扑扑热热的，这一觉睡的好满足。

后面一直不断自动涌出：当情绪来临时我会封闭自己，不跟人打交道，厌弃，不愿说话，陷入自己的情绪世界中，我是一个孤独的人。。我是一个喜欢控制的人，我是不要被约束的人。我为什么看不惯别人？我是心胸狭窄的人，我是内心脆弱的人。。它们是我的一部分，越是接纳它们，和它们在一起，就能够超越这些情绪，内在也越发有力量。

  我一直很喜欢跳舞，看到会跳舞的人会很佩服很羡慕，但这么多年却从来没有去报名学过跳舞，直到这次去深圳见到姐姐，她教我练禅舞的基本功。。

所以除了每天的动态静心，我也自然的从今天开始进入禅舞练习。

我觉得这是一趟心灵跟身体紧密连接的旅程，这是一场人生的觉心之舞。。当我开始真正用心而舞时，第一次体验到身体与心灵共舞的美丽。。

今天看到董哥的这段话，完美诠释了我禅舞的开始。。

你孤单

你外求

你麻木

是因为你不知道如何爱自己

禅舞

创造了身体与灵魂恋爱的契机

只有

内在的恋情才是最伟大的爱

只有

内在的亲密才是终极的亲密

人们一直在错过这个圆满

禅舞

让生命回归幸福圆满

——董谦