【王兴国营养特训班】 第5期第17课6组张鹍

维生素D的要点总结

1，维D是激素～调节钙磷代谢；是药品～七种，骨化三醇是1，25（OH） ₂D₃形式；是食品～深海鱼油

2，维生素D体内活性形式，1，25（OH ）₂D₃

3，吸收和转化：皮肤7-脱氢胆固醇，在紫外光照射下合成无活性维生素D₃～在肝脏中被转化成低活性的25羟D₃～在肾脏才转变为活性形式。

肾功能衰竭病人补充维生素D，必须直接服用活性维生素D，即骨化三醇。

4，思考，维生素D如何在细胞分化，增殖，预防多种慢性病方面起作用？只是和这些组织中的受体有关？

5，3岁以下缺少维生素D的为佝偻病。成人为骨软化，骨质疏松。手足痉挛症

6，预防，1-70岁每天600IU;妊娠后期补400-1000IU每天。新生儿出生后1周到1岁内每天400IU

7，诊断，双能X线吸收法，部位，脊椎骨和髋骨。