2021-12-09

真正的接纳是一种无条件的接纳自己，更是一种无条件的相信自己，如果我们想要让自己变得自信，最重要的是学会无条件的接纳自己。

在生活中，你可能需要明白的是，你之所以无法接纳你自己，本质上是因为别人和你的不同，让你感觉到了自己的不认同，不理解，反而以一种责怪自己的方式去和自己相处。

当你开始接纳自己，不再挑剔自己的相貌，不再挑剔自己的家庭的时候，才说明你的内在真正开始成熟了。

学会接纳自己的一切，也是我们懂得欣赏自己的开始。一个人如果不懂得接纳自己，是无法真正做到欣赏自己的，因为他会把焦点放在外面，而不是对自己的关注。