想法读书每天进步一点点

2023-09-17好习惯养成

2023-09-17  本文已影响0人  蜕变成更好的自己

6点20起床

不刷短视频,逛淘宝、拼多多7天

不发朋友圈46天

原地弹跳100下

深蹲50下

冥想14分钟

9点38睡觉睡觉

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