脖子总是酸疼怎么办？伍学瀚提醒颈椎健康重在日常护理

做编辑做了3年的小月最近因为脖子酸痛、头痛头晕去了趟大医院，切切实实地体会了一把什么叫做“人头攒动”：走进医院大厅，迎面就是来来往往脸色凝重的一群人；左边划费买药的在排队，右边挂号看诊的在排队，楼上的候诊室里在排队；赶时间的人巴巴地望着叫诊显示屏，更有等不及的人还会扒着门框往就诊室里看……好不容易轮到她了，问诊，检查，医生给了结论，长期伏案工作导致颈椎劳从而引起的颈椎病，建议她定期到医院做颈椎理疗，五分钟就结束了。

走出医院大门的时候她忍不住感叹了一声：网友诚不欺我，果真是排队两小时，看病五分钟啊。但是问题来了，她是编辑，每天光是看作者们的书稿都要看到晚上10点，哪里有时间定期去医院做理疗？但是脖子总是这么疼下去也不是办法，头痛头晕更加没法好好工作。所幸朋友知道了她的难处，替她准备了一些蜂针颈舒宝贴片，让她即使在工作的时候也可以给颈椎做护理，免了她来回奔波的苦。

伍学瀚医师表示，现在给颈椎做护理的时候，很多人会用到颈椎牵引器之类的理疗仪器，以来操作起来比较复杂，二来不方便随时使用，所以蜂针颈舒宝对上班族来说会比较方便。其实，要预防颈椎出现问题，伍学瀚医师表示关键还在于日常的养护，一方面我们确实可以借助理疗仪器，但关键还是需要纠正日常行为习惯，运动锻炼肩颈部的肌肉，提高抵抗力。