2018-05-28

读《人生效率手册》—如何卓有成效地过好每一天       作者：张萌

初识张萌，偶然看到她的一篇微信公号文章，后来买了她在喜马拉雅的课程，满满正能量。

她是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人。她做到了“1000天小树林计划”和“坚持每天5点早起17年”，这份坚持和毅力非常人可比，而正因为此，她取得了今天成就。

知易行难。一个人如能能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分鉴定的人生目标和具体的实施计划。

成功没有模版。只有明白这些，才能开始前行。

庸碌的人多会惋惜过去和埋怨运气不好，而杰出者则更多的是感到自豪和反思人生以及继续奋斗。

只有把自己的人生目标先明确出来，精准定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解脱出来，才能真正通过切实的行动去实现自我价值。

找到你的人生奋斗目标，把10000小时定律用于追求人生目标中，将自己需要走的每一步构建好，每一个想法弄清楚，当你有了人生目标后，在10000小时定律的加持下，你会发现每一天都好忙，是真正有意义的忙碌而不是茫然的为忙而忙。

谋定而后动，知止而有得。目标有日目标、周目标、月目标、年目标以及一生的目标。

时间管理的三大法则分别是目标性法则、要事优先法则、组织计划性法则。

写作，也是一种输出。。。。

会学习不代表会阅读，像智者一样拥抱读书的力量。

阅读能将你带向一个新的认知面。你需要去记录读书笔记，没有读书笔记的阅读，等于没有阅读，人不能自信于自己的记忆能力。读书笔记是帮助你快速消化吸收书籍知识的有效途径。

在读书笔记中，有四大板块。一是金句，二是目录，三是思维导图，四是反思。通过读书笔记的引导和使用，可以高效阅读。读书是学习体系中输入体系重要的一环，不仅让每一本书停留在眼中，更要记录到脑海里，成为你自我体系的一部分，那么你一定会因此而飞速成长。

时光不会辜负你一直的努力，不会辜负你一直以来的坚持。