跑步

      跑步是一种修行，修行就是在苦中作乐，坚持自己的信念，坚持自己的初心。跑步初始的一段时间是非常的痛苦的，忍受身体的无氧运动的系列反应，忍受一个人默默奔跑的孤独，但最后修行的结果是得到了身体的轻爽，精神的愉悦。