day176我超越自己的癖好，让自己自由

关于癖好及成瘾的肯定语

我把内在的所有抗拒模式，

都视为必须要释放的东西。

生命爱我、滋养我、支持我。

我尽力做到最好，一天比一天变得更轻松。

我愿意释放对癖好或成瘾的需求。

我超越自己的癖好，让自己自由。

我认同自己，也肯定自己正在改变。

我比自己的癖好更有力量。

我现在发现自己有多优秀，

我选择爱自己、自得其乐。

对我来说，活着是安全的。

摘自《每一天爱自己》