读《生命的礼物》

《生命的礼物》是全球心理治疗大师欧文·亚隆和妻子玛丽莲·亚隆共同创作的作品。

这本书是玛丽莲罹患绝症后，夫妻记下自己的所思所想；这本书让我们看到玛丽莲如何从容优雅地直面死亡，欧文如何从失去亲人的灰暗、绝望、孤独中走来。书中末尾欧文通过给玛丽莲写信，找到了继续活下去的力量。正如让他感悟到人生真理：“你活得越充实，便死得越坦然。”

因为这样的感悟欧文想要好好地活着，珍惜活着的每一天；然后坦然地走向人生终点。

亚隆夫妇的故事让我们感触到对待生命的态度，让我们设身处地的站在别人的角度去审视对待生死的选择，让我们珍视当下！

首选，它告诉我们，选择放手不是因为不爱，而是因为尊重。玛丽莲选择放弃治疗，她想优雅的离去，不想让亲人因为她而难过，面对疾病她已经坚持了很久。很多时候，人们会陷在自己的执念里，无法去设身处地为对方着想。就像书中开始的欧文，尽管舍不得妻子离开。但是还是努力的理解妻子的选择，最终选择放手！对于日子而言最好的生命，就是死得其时。有尊严的死去，要远胜于痛苦而卑微地活着。

第二，故事告诉我们，悲伤不是软弱，而是为真爱付出的代价。玛丽莲去世后，欧文一度深陷悲伤，以至于看到空的车位都会痛苦到失去知觉。那时他根本就不能看到妻子的照片，每次都会失声痛哭，悲伤不已。但欧文用自己曾经的文字疗愈着自己并告诉我们，勇敢地接纳悲伤，我们才不会被压垮，而不是一味的去逃避！

人生来此一遭不容易，每个生命都有自己的历程，有人为了生活四处奔波，有人为了简单的活着拼命的跟死神抗争！对于活着的我们而言，努力向阳而生，努力过好当下，提高生命的质感是我们的生活的意义！

——有感《生命的礼物》