洒洒的清晨
早晨醒来,洒洒顺手拿起床头柜上的平板,扫了一眼,5:21分,还没到定的5:45分的闹铃响。昨晚睡得迟,快十二点才睡,所以洒洒把平时5:30起床的时间往后推迟了15分钟,但生物钟作用,还是按时醒了。又在床上小眯了一会,换了几个姿势,爬了起来。还是夏天让人更有动力起床,冬天的被窝太有魔力。
走出房门,打开每日要学习的英语课程听,去洗碗池旁,打开水龙头,放掉最开始的一点水,用热水壶接一壶冷水,放在底座上烧水。带着平板,去到卫生间开始换装、洗漱,洗脸的最后一步是用可湿水的纸巾擦干脸上的水珠。听到客厅热水沸腾和按键回弹的声音,倒杯热水,拿出吃饭的木碗,碗里舀上几勺燕麦片,开水冲开。回房间纯露喷雾喷在脸上,淡淡的花香,让人感觉很提神,接着涂上水、精华、乳液,最后防晒少不了。(前两天电视节目上,郭敬明说脸部皮肤70%靠防晒,20%靠饮食,10%才靠各种各样的护肤品)洒洒还是挺喜欢郭敬明的,喜欢他的才华、他的文艺、还有他的感性。
坐在桌子旁, 打开从冰箱里拿出来的奶粉,舀3勺和在燕麦粥里,再加上一小袋几天前买的胶原蛋白粉。木勺子在木碗里搅拌,直到看不到白色的粉末。喝完一杯温水,一边吃早餐,一边继续听英语。早餐结束,利用上班前的半个小时时间,看会书。听说很多大作家在写作前会做一些很有仪式感的动作或者事情,比如要闻烂苹果的气味,给自己泡上一壶茶,撸猫等。洒洒在读书前也有自己的小习惯,那就是用刚刚擦干脸的纸巾把桌子擦干净,再开始阅读或者学习。
当感觉有些困意、注意力不能集中时,洒洒就从椅子上站起来,拿着书到阳台上,一边呼吸新鲜空气,一边来回踱步看书,甚至扭扭腰来唤醒自己。看书时,看到对自己有所感悟或者启发的语句,洒洒会用她专属的多色铅笔做好标记,以便加深记忆和理解,也为以后重读划出重点。
早上的时间总是过得更快些,到快上班时间,赶紧换好鞋子,带好口罩,打开手机上英语app,带上耳塞,出门上班。洒洒相信,早起,让你能比别人多活出半天的精彩。