知行合一

        自我成长过程中的“知”和“行”来说，究竟是“疗愈”还是“防御”，真的是一个很微妙的过程，既不是非此即彼的选择，也不是用逻辑思维就能分析得出来的。毕竟，生活的复杂性远超理论，理论只能尝试着总结现实事物的共性，而无法准确地应用于每一个具体的场景。

        不同的理论就像是不同的交通工具，过河需要渡船，出国需要乘飞机，到地铁站骑共享单车就行了。也许我们每周有五天需要骑车去地铁站，每年有几次需要坐飞机去游玩，而几年才可能需要坐一次船。

        所以这个过程中，“知行合一”很重要。我们不一定需要学那么多的理论，重要的是将对自己有用的知识运用到实际生活中，真真切切地改变自身，这才是根本，否则，理论也不过是一堆假话和空话。