宽恕他人，柔软自己，拥抱幸福！

2017年12月17日感恩分享第458天：

宽恕他人，柔软自己，拥抱幸福！
【座右铭】

“我是一切的源头！”

“相信就有奇迹！”

宽恕他人，柔软自己，拥抱幸福！

健康拍打第174天：本以为在课程上时间紧没有时间拍打，结果因为会场温度原因，受些寒凉，晚上回来拍打祛寒。先是给刘总拍打，明显感觉腰部的寒凉直逼两胯，又顺着臀部到大腿。左侧腿部受过伤，所以容易受风寒侵袭。因为之前已经调理了很长时间，再加上一直在坚持跺脚，所以疏通（身体通透之后，敏感度提升了，即使偶有不适，也会快速拍通。）自己的腿也受了寒凉，所以拍打了几十分钟，感觉腿部也比以前通畅了。凉气顺着大腿到了脚部，腘窝部分寒气重，手掌明显感觉有凉风排出。拍打完毕，整条腿血液循环加速，轻快、暖和了许多。

宽恕他人，柔软自己，拥抱幸福！
幸福密码第一天感悟：已经是参与了十几场天使了，因为自己清晰想要的是什么了，所以近几次收获越来越大。今天收获又意外的有以下收获：

1.走动式冥想环节中，以前总是放不下先生曾经给自己造成的伤害（就是没有宽恕对方）。这次老师的引领一开始，就感觉是自己一直以来对不起先生，总是以生活中自己过得不好来让先生买单，内心对他有怨怼，觉得他没有负起责任。这一切都是自己的恐惧担心假想出来的，也在借口逃避责任。一觉察到这些，情绪已经不能自控，眼泪止不住地流了下来。并向先生深深地忏悔和发自内心的感恩！（午餐时收到先生温柔、体贴的关心，同时也给他留言表达了感恩和歉意！能量是流动的，当我改变了，他就有了回应。）

2.蒙眼感恩环节：看到视频中身患眼疾的母亲跋山涉水只为给女儿做顿饭，好照顾她时，眼泪又不禁流了下来。当牵着伙伴的手在场地漫步时，感受到她的悲伤，自己也不禁流泪了（也是第一次感觉到对方的感受）。轮到自己蒙眼被牵着走时，链接到了自己非常地想念父母亲，同时有种生离死别的悲痛，就好像明天就是末日到来。恐惧死亡，父亲已经离开我们一年多了，害怕从此与母亲又人各一方。泪水如断线的珍珠直流到胸前。慈祥、和蔼的父母亲（一如60年结婚纪念照上的喜庆）深情地站在上方，注视着我，祝福着我过好小家的日子。当时最想与母亲和解，并亲口告诉她：“妈妈，我爱你！”（晚饭后给妈妈打了电话，亲口告诉了母亲“妈妈，我爱你！你要多保重！”电话那头欣然接收这种爱的暖流。）

3.感恩地球母亲环节：趴在地上感恩大地时，真切地感觉到大地母亲的厚爱、包容、承载和奉献精神。自己也缩小成了一粒尘埃，慢慢回归到了宇宙天际。内心的感动和感恩一直在流淌！山川河流、阳光雨露、花草树木从来都是免费为这个世界贡献自己的，以前自己都是想当然地在挥霍这些，几乎很少感恩。从今天起多去链接她们，感恩他们，并承接她们的能量！

感恩天地国家！感恩宇宙万物！感恩父母师长及生命中的贵人！感恩中华民族万姓先祖！感恩与本人及家族有关的所有善恶因缘！