我得了一种名叫焦虑的病

我很焦虑，脑袋里一团糟，虽然工作上也很努力去了做了，但是总感觉还没做到位，我所从事的工作和业绩挂钩，工作是比较紧张的。每天都感觉很焦虑，每天有两种声音在争辩，一种是你已经努力去做了，尽人事，听天命。另外一种是，你这种没有成效的努力，只是自己在假装努力，是一种假象，自我感动。实际上什么都没做。

两种状态焦灼着，就像薛定谔的猫一样。处于混沌的状态，每天下班后的学习，大脑里也在不停提问，你学这个有用吗？每天2，3个小时学习。以后用的上吗？对你工作有帮助吗？可以提升你自身的价值吗？每天都花很多时间来说服自己。学这个有用，以后肯定用的上，可以自己节约不少时间。

还有每天的写作也是，我每天写作的时间基本都在1~2小时左右，每天自问，你花这点时间，想破脑子挤出来的文字，对你想达到目的标有帮助吗？再加上自己关于职业技能方面的提升和自己每天的锻炼目标。每天弄完就基本到了12多快一点的样子。洗澡完就基本一点钟了，到床上却还是想看点休闲消遣的东西，难道不是为了完成而完成？每天都感动自己，觉得只要保持下去，就一定会有变化的。却总是焦虑不安，觉得太慢了。感觉到时间的欠缺。

我真的改变了吗？我真的在往好的方向进展吗？我有向我的目标靠近那么一点吗？写完这句话时间又快到凌晨一点了，今天又是焦虑的一天。