婆婆和妈

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    今天除夕，大中午被婆婆吵了一顿，是真吵，脸色也很难看。

    起因是我带孩子们出去玩回来晚了，只有她和我老公在家忙活。

    当着孩子的面，那一刻又尴尬，又郁闷，有种想转身就走的冲动。

    当然，最后没走，老公在婆婆身后又是比划又是使眼色，我觉得如果走了可能大家最后真不好下台。

    第一时间我告诉自己，随她吧，当没听见，我和她不能一样。话是这样说，但难免也会有点挂脸。

    可能是美食抚慰人心，也可能过去了最冲动的三分钟，冷静下来的我意识到自己今天也确实有点过了，大过年的家里本来就忙活，一忙活老人提着劲本来也会有点燥，我年年上班不帮忙，这次休假早，带孩子玩还不帮忙，也难怪人着急。

    大女儿悄悄问我:“妈，下午咱们还能出去吗？”

    我翻她一眼：“下午包饺子呢，你看我还敢出去吗？”不过瘾又加了一句:“知道我为什么喜欢回你姥姥家了吧，在你姥姥家我想干啥就干啥，你姥姥可不会这样吵我”。

    大女儿笑着回我：“算了吧妈，姥姥就是吵你你也不会老老实实听着，哪一次不是嬉皮笑脸的。”

    是呀！女儿一句话点醒了我，决定情绪的永远不是事件本身，是对这件事的解读。

    同样是这些话，从婆婆嘴里说出来，我解读的是她对我的不满意，情绪就会也有不满，不就是带孩子出去玩了嘛？不就是回来晚了吗？然后行为就是呆着脸，无言的表示对抗，由于并没有接住婆婆的情绪，她自然越说越气。

    从自己妈妈嘴里说出来，解读就是唠叨而已，情绪没有受影响，行为就是哄哄她，被接住情绪的妈妈也会很快翻篇，母女其乐融融。

    找到了症结，心里一下子就轻松了，我扬声问到:“妈，咱的饺子馅在哪儿？开始包饺子吧？”

    ……

    于是，除夕夜的团圆饭是一场开开心心的团圆饭。

    感谢闺女的及时提醒！妈妈会在保持觉察与觉醒的路上继续前行。