第八期绿水写作疗愈群D17

1·今天的作业：

󾠮评估一下自己是否具有可收藏价值？

可收藏价值包含两个要点：第一，你的能力每天都在提升。第二，你具有良好的个人口碑。

■几乎每天都在坚持做提升自己的事情。（打卡、阅读、复盘）

■目前的口碑还可以~来自他人的评价

󾠯你打算如何提升你的可收藏价值？

■找到内心真正喜欢的事情，并努力成为一个相对专业的人，为家长们提供帮助。对我来说是一件很有成就感的事情。

目前正在养成阅读习惯的阶段，下个月报名学习彭小六老师的洋葱阅读，再做主题式阅读，坚持输入与输出。

󾠰 你打算培养自己哪方面的能力？

■演讲能力与写作能力

每个人都可以发展出他独特的垂直细分领域。想一想你的领域具体是什么？

■3-6岁的儿童教育

如果还不知道，你打算怎么样去找到？

■多尝试，多接触有能量的伙伴，相信答案会越来越清晰。

2、情绪日记 

情绪：一切都刚刚好

事件：

前几天胜胜分享的——练习重视自己的感受，今天又再一次出发了。曾经连续三个月的自由书写，状态好了很多。但不知为何，在不知不觉间停下了。

今天一口气写了三篇（篇幅不大），特别有成就感，喜欢自由表达的自己。

情绪背后未被满足的需要：

对方的需要：

下次我可以怎么做，避免死循环：

继续书写，练习重视自己的感受。

3、幸福清单

■第一次班包混沌

■和朋友到公园里散步晒太阳

■自由书写的感觉特别开心

4、成就清单

■完成采购清单

■自由书写3篇

■简书打卡一篇

■007点评

5、其他学习和践行感悟

昨天看完绿水老师2019年复盘，感受特别深。她让我看到了什么是全力以赴，什么是极致努力。

早上在自由书写的过程中脑海里开始出现新一年的计划~真是意想不到。后来，在和朋友散步时脑海里还不时出现一些场景。开始期待来年的自己~

感谢遇见

本群格言：

不做专家做用家！

错了没关系，再来一次！

断了没关系，再来一次！

完成胜过完美！