治鼻炎

20年来的鼻炎让我经常头痛，睡眠不足的说，甚至眼睛无法对焦，已经严重影响到我的正常工作生活了。我下定决心要把他治好。

元旦三天，我持续用药，用的剂量比较大，时间比较密，效果很显著。当然，20年的顽疾不会因为三天的药用就会好的。

每次用药的时候痛苦不堪，未来的这一段时间，我还要不断的自虐，才能换来新生。我潜意识抗拒这种痛苦。于是我决定分步骤来进行，身体负责躺下，我的手负责把药粉倒进鼻子里。首先完成它的步骤，鼻子就负责吸气。手和鼻子的工作都不能考虑到感受上的问题，只要机械性的负责，这项工作就行了。如果太多顾虑一感受感情上的事项，我觉得我是没有办法继续下去的。

加油吧，自己！