“影响圈”与“关注圈”

前几天有个朋友说，她舅舅家的大表姐是公务员，这几年二表姐一直考公务员，今年终于上岸了。

这个朋友在一个民企做售后文员，她说听到表姐上岸的消息后感觉心里落差很大，看不到未来。发了一通感慨，无非人与人之间差距太大之类。

生活中多数人总难免与身边的人比较，这种比较除了会增加自己的落差感和焦虑之外，没有任何益处。

《高效能人士的七个习惯》提到了“关注圈”和“影响圈”的概念，前者指我们日常关注的一些事情，如我们周围的人、家庭、事业、时事、新闻、明星等，而后者则指通过我们自身努力、实践或改变而产生效果或影响的一些事情，如工作业绩、事业发展、个人收入、学习成绩、自我成长等。

如果我们的“关注圈”大于“影响圈”，总是盯着外部的那些与自己毫无关系、且自己对这些事情不会产生任何影响的事情，那么对我们有限的精力来说，就是浪费，而且“关注圈”越大，“影响圈”就会越来越小，毕竟每个人的精力、时间和能量都是有限的。

很多人没有意识到，过大的“关注圈”有一个非常严重的后果，即我们的情绪起伏、焦虑不安、甚至恐惧，都来源于关注圈。

所以，从今天开始，努力扩大自己的“影响圈”吧，向内求，关注与自己相关的事，聚焦脚下，把精力投放到对的地方。