跑了一个半马

原本没有计划今天要跑个半程马拉松，后来各种机缘巧合促成了这场半程马拉松。

一同事相约今天一起跑步，因为5月1号已经拒绝了他一起跑步之事，这一次只好应着头皮赴约。

今年以来，不太想运动，每个月的跑量也少的可怜，体重也增加了5斤多。

刚开始的三公里跑的异常辛苦，后来碰到同事一起跑，逐渐轻松了起来，八公里后身体状态逐渐好转，十公里后，找到了奔跑的快乐！

遇到一位女跑者，跑在我们的前面，当我们想超越她的时候，她发现了我们，紧急加速甩掉了我们。同事在十公里处停跑回家，我继续跑步回家，十二公里处，我从她身旁跑过，并同她打了一声招呼，她也礼貌的回应了一声。

我跑步时，很少主动和跑步的人打招呼，偶尔和对方打招呼，对方都是冷冷的不吱声。

今天十五公里处，又遇到一位跑者，他向我喊了一声“加油”。我问他跑了多少公里，以示友好。他说，咱们一起跑吧。于是，他陪我跑了6公里。这位跑者，每公里4分半左右的配速，喜欢骑行、撸铁、跑步，每个月300至600公里的跑量。不由地让我感慨，太厉害了！他说他身边跑步的大神很多。

所以，今后不要晒自己的跑量和配速，真正的牛人都开启了静音模式。强中自有强中手。

后来，我在总结今天的跑步时得出如下结论，之所以跑步时，有人愿意和我交流，是因为今天我穿了件军人的短袖短裤。他们误以为我是军人，增加了亲切感。