续昨

        昨天说到庄子的虚舟理论，想想有两个点还是值得再继续聊一聊的。

      一，其实不管船上有没有人，哪怕是艘空船，相信还是会有人因此暴跳如雷的，现实生活中不难发现，比如有人自己撞到了一棵树却用斧子将树砍倒。这种人他根本不会去分辨什么有人无人有意无意，他只在意自己的情绪，我们虽然觉得这样很可笑，但正因为他的不够理和情绪化才是笑点的出处。

      二，当我们觉察到自己情绪是由那虚舟造成的时，真的就能避免陷入情绪化困境？上面的倒例子已经给出了否定的答案，其实避免掉入困境是结果而不是一个过程，真正起作用的是自己的思维，即逻辑脑的启动。我觉得情绪力虽然很强大也很原始，但思维，特别是冷静严密的逻辑思维一定是情绪的天敌。

      这就好比打仗，当一群敌人一场战事来到的时候，你得启动侦察、识别，然后分析原因、权衡实力，最后对可能的几种选择作出最优的行动。如此严格的操作下来自然就避免了至少90%的敌方陷阱。

      冷静，有时真不是嘴上说说就能做到的，还得在日常生活中练习，从小事上开始锻炼。