二十三：用心若镜，莫若以明
《齐物论》
是亦彼也，彼亦是也。彼亦一是非，此亦一是非，果且有彼是乎哉？果且无彼是乎哉？彼是莫得其偶，谓之道枢。枢始得其环中，以应无穷。是亦一无穷，非亦一无穷也。故曰：莫若以明。
本课笔记：
现在更高的角度上看，我们彼此辩论的时候是没有差别的，没有更对的一方，只是五十步笑百步。现在各自的角度都有各自判断是非的标准。我们都是在以自己的一己之见在评判对方。都是一样的。难道真的有你对我错？其实本质上都是用自己的成见在与世界争斗，表现方式不同罢了。现象有千千万，看到背后的本质，更重要。例如孩子的养育，有的孩子表现乖，有的孩子表现坏，其本质都是在引起关注。在现象上讨论好坏没什么用，要看本质。没有绝对的你对我错。只要能举出反例的就不是绝对真理。我们总是拿相对的真理当成绝对的真理来要求自己和别人。
你讨厌的人总是轻易的把你变成你最讨厌的那个样子。这才是敌人对你最大的伤害。你不自觉的成为你的抗拒。
彼是莫得其偶，谓之道枢。我们把观念里相对立的方面消融掉，在心中建立一个中枢，让正与负，好与坏，明与暗都汇聚在心中，同时不淤堵，事情来了，我就去面对，吸收能滋养我的。事情走了，就让它走，不留恋。不同的观念来了，汇聚在我心中，能让我幸福的，就留下，其他的就放走。这样就形成了一个道的中心。你就是这个中心的交警，你就能抓住任何观念事件中让自己更幸福的东西，而让不相关的情绪和能量走开。如果人心的交通瘫痪了，心脏病不就来了吗？
每一个面向都可以产生不同的观点，如果我们能站在所有观点的轴心之中，接纳吸收转化所有不同的观点滋补我们的生命能量，不是用对立去解决事情，用相融，这是很厉害的吸心大法。随便来一件事情，我就随便从我的能量库中找出可以在这件事情上应用的观点，应对无穷。现象千变万化，用绝对的真相去解决相对的真相，就会比较幸福。
说你是对的，可以找出一万个理由，所你是错的，也能找出一万个理由。最好的心法是“莫若以明”，不如我心里明亮。心里要像明镜，不能被别人的三言两语带偏了。
用心若镜，我们要学习镜子的特质：
1.如实显现。镜子总是会根据事物本来的样子来显示真相，不会因为谁的成见而改变，也不会因为谁的臆想推测而改变，我们面对一件事情的时候，有没有能力抛开成见显示事物的本来，不扭曲不变形？
2.不留影。我现在照了镜子，等我走了，镜子里面就没有我了。发生一件事情，有情绪没问题，能不能做到事情发生了，我的情绪也发泄了，这件事情就过去了？不论是好的还是坏的，不要留在我的生命中，占据我的生命空间。
3.无分别，无偏见。无论谁站在镜子前面都能被照出来。我们对人对事能不能也像镜子一样没有偏见呢？
4.物来则应，过去不留。有人来就照出来，没人来也不期待。有人爱你就去享受这份爱，没人爱你就自爱。
我发觉果真是这样，一旦和对方陷入辩论的时候，大家都是各执一词，不肯妥协的。其实根本没有更对的一方，大家都没有静下心来站在对方的角度看问题。想想自己有时候还真是把自己的认知当做标准来要求别人呢。
这课讲到的一个很有用的心法，就是在内心建一个中枢。让自己站在轴心，有任何外界来的不同声音，我都要学着站在一个中立的位置不去评判，不受影响，坦然接受，让不适合自己的去，让滋养自己的留。我认为这的确是需要好好历练的心法。因为我现在没有到达这个境界。对于在乎的人，我还是会受影响。
莫若以明，就像是一个警钟。告诉我，不管别人怎么做，怎么说，我自己要明白事情的真相，不要轻易被别人带偏。学着让心像镜子一样。
也许是怀孕期间的生理变化，真的会影响到心理的变化吗？我觉得我时常变得依赖和脆弱。当然这种变化只是在内心深处的，也仅对我的老公一人。自认为很坚强，多大的事情来了，也会扛住，可是偏偏一看到他或听见他的声音，鼻子一酸，眼睛发涩，泪就掉下来。不想多说什么，就是哭，感觉在他面前，我才可以卸下一切，让情绪流出。而每每这个时候，他就慌了，特别慌。
今年8月，我刚怀2宝三个来月，那天夜里我得知爸爸在老家血小板太低输血的时候心脏停跳了，好不容易抢救过来。我给老公打电话，说着说着就忍不住大哭起来，眼前发黑，任他在电话里面怎么喊我似乎都听不到了。我俩平时各自在这座城市的两端，他回来要2个多小时。那么晚了，他半个多小时就赶到了。期间不断地打电话跟我说话安慰我，让我平静些。看他一脸焦急的出现在我面前，我又感动又内疚。我心里暗暗发誓以后千万不要再让他这么着急了。
可前天晚上，还是没忍住。
还不到一个月就生宝宝了，虽然满是期待，但身体上的不适也让我吃不好睡不好。再加上工作上的事情还要跟进，家里琐碎事一堆。于是想跟他聊聊天倾诉下，哪知还没开口就哭了。现在想想，我是有多脆弱啊。
人家一听，哭了，于是又慌了，一个劲的在电话那头着急的叫我的名字，喂喂喂，听得到吗？我被他叫的实在是不能忍了，停下来说，你喊个什么劲啊，我又没聋，你这么大声音，我能听不见吗？
他还挺委屈，那你一直哭，又不回答我。你有什么情绪，可以跟我说啊，我们一起想办法解决。
我心里想，还真是标准直男啊。我说，你知道有时候哭也是一种情绪宣泄的方式吗，这个时候我不需要你说什么，你静静地听我哭完，或者就安慰我一下，等这阵情绪过了，我就好了。这就是女生啊
他说，好吧，那我以后就这么做。可是我还是希望你别哭，你一哭我就不知道怎么办了。生活中有很多事情不是用哭就可以解决的，睿智点的人会想着怎么去让事情变得简单，理智一点会比较好。你看我平时工作上也有很多棘手的事，我不也苦恼，但也都积极面对了吗？
我知道他说的是对的，但我告诉他，你以为我不够理智，在你面前，我很容易表露情绪？我在别人面前也是理智克制的，我也能独当一面去解决问题。因为是你，在你面前的我是最真实，也是最柔软的。如果哪天，我也像对待其他人一样对待你，也许我也对你没有那么深的情感需求了。
他听了，说，你说的我懂，你的一切我愿意包容，我是想说我们都要提升自己，尽量让生活更舒心。
这次谈话之后，我想了很多。
1.男人和女人的思维方式真的很大不同，女人感性，男人理性。大家都有各自看问题的方式，都有一定的道理。一份长久深厚的感情，需要彼此站在对方的角度去看去理解，而不是对立。我们彼此在这点上做的还可以。
2.他只是看到了在他面前的那个对他依赖的我，我不能因为他眼中的我来判定我自己，我自己是什么样子的，我心里明白。
3. 我应该把自己的放在他身上过多这份情感依赖，收回来放在自己身上。先做到爱自己，而不是希望对方来解决的自己的问题，把得到幸福的期待都放在对方身上。这样不会给对方太大压力的情况下自己也可以更幸福。
4. 有情绪的时候，要学会独立处理情绪，不相干的情绪就放走它，不要花费太多心力。试着独处，去做让自己静心和快乐的事。
在过去的几天，我试着这样去做了。虽然老公对我还是往常一样早中晚的电话请安。但我不会有那么多的情绪依赖了。我每天忙着做自己的事情，他来电话我就和他聊一聊，他忙我也不会非要他听我说话。晚上睡不着不舒服，我也不会非要告诉他我难受。我会自己看会书，给小叮当做下手工玩具。这样实践着，我竟然感觉到前所未有的轻松。
真的，我要记住，所有人中，最能让自己幸福的人，是自己。
二十三：用心若镜，莫若以明
