今日立秋

今天是2025年8月7日，星期四，晴，最高温度33度。空气潮湿，闷热。

今日立秋。立秋意味着秋天的开始，禾谷在盛夏的热浪里，日渐走向饱满和成熟。

虽然到了立秋时节，但离金色的秋天还有一定的距离。秋后一伏，暑热持续。就看今天，闷热的空气，依然汗湿着每个人的衣衫。

今年天热，这是大家都在说的事。前些日子，北京暴雨，出现洪涝灾害。而我们这里雨水不多，庄稼大旱。

今年的气温比往年偏高。今天县气象局发布高温红色预警信号，石莲子镇最高气温超过40度，提醒大家要防暑降温，禁止户外露天作业。

说到户外露天作业，让我想到，前几天老爸电话里说，我们村最近发生了两起事故，皆是天热在户外露天高空作业造成。

一个快七十的老人，是个瓦工，干了一辈子建筑。村里人家盖楼，他就是那个建筑队的大工，工匠手艺。

前不久，他从正在建筑的二楼脚手架上掉下来，送到医院时，已经没有生命体征。事故的罪魁祸首就是高温，他又高空作业，没注意防暑降温，才中暑倒下，以至于失去生命。

无独有偶。那场事故后不几天，又一个建筑工人从二楼脚手架掉下来，万幸的是，在人坠落的过程中，没有直接落地，中途被障碍物缓冲了一下，保住了性命。但不知伤势如何？如今还在医院住着。

天热，一定要防暑降温，特别是一些户外活动或工作，要根据自身的状况来适时调整，切不可任性，以免给身体带来不适，甚至出现更大的家庭灾难。

当然，天热，空调会给我们带来说不出的惬意。在外面大汗淋漓时，回到家中，打开空调，是大家迫不及待的选择。温度调得越低，越是痛快。

殊不知，这样的做法不知不觉会给我们的身体埋下恶意的伏笔。昨天在瞿大夫的中医康复诊所，看到最近去针灸的男同志居多。

细听听，这些人有一个共同的毛病，就是空调直吹。有时空调吹出来的冷风，还不能满足他们的温度，需要电风扇来助力，方才罢休。

他们只贪图一时凉快，可紧随而来的是凉气进入身体，行至腰间，让人无法行走，走到颈椎，让你肩膀酸沉，头昏脑胀。这些还都不是最要命的，推拿、按摩、针灸和热敷就可缓解。

话说，半个多月前，同事的老公，也是因吹空调差点酿成大事。当然，不知是内因造成，还是外力作用，总之，出现了非常危险的一幕。

他喝酒回家，空调电扇双管齐下，半夜时分，双腿突然无法动弹，血压直接飙升到230。

县级医院治不了，直接去了省立医院。好在，开始怀疑的是腰椎管肿瘤，手术后，最终确诊为血肿，无大碍。

真是有惊无险。虽然不知这病因何而起，但可以想象，夏天的燥热，身体犹如一块温度很高的红铁，猛然进入冷水中，瞬间的冷却，是不是很恐怖。

身体是一架灵活精密的机器，要顺应它的休养生息，不可违背。你忽视它的存在，贪图享乐，它就会给你上狠狠的一课。

好了，在这立秋时节，衷心的祝大家平平安安，身体健康！