2020-05-14【阅读营·清单力】2.4居家清单

【精时力学习日志·复习版】

本训练营：阅读营·清单力

学习日期：2020年5月14日

复习主题：2.4居家清单

1.[复盘]我在课程中的收获：

1.1 回顾

（1）精时力官方用语：“亲亲抱抱举高高”+“然后呢？”

（2）通过增加任务，精进自己的精力和时间管理能力，关于成为精时力导师，考虑多布置任务，在严苛环境当中锻炼起来，精力时间管理能力、阅读能力都是逼出来的

（3）逻辑力好的人带着放大镜看世界，早起后敷面膜，积极向上的心态

（4）心愿单随时添加，早晨后做洗漱、做家务时想的过程，就是在浪费时间

（5）梦想清单行动不起来的治疗方法：10个笔记本，1个月贴满照片，清单力是实践课程，看动漫、看电视过程中，可以随时截屏

真的没有梦想吗？①被压抑，成就觉得没必要；②从小到大，这部分能力没有很好开发；③主要是想太多

（6）清单不是一次性完成的，需要不断积累、优化

1.2 新知

购物清单是必不可少的，化妆品清单，库存清单、补货清单，护肤品可以有一些库存，日用品洗衣液等，可以不用

一个阅读方法：去读文章背后的逻辑，用到我们的生活环境中来

周一到周五更新购物清单，功夫在平时，把清单放在一处，双十一、618可以借鉴

买书清单，手机淘宝可以买花

2.[行动]我今日实践的生活清单：

（1）列出了一周菜谱

（2）做常规的购物清单

（3）关于视觉化，找了记张图片，明天继续手机，最少3张，周末一起打印出来

【精时力学习日志·预习版】

本训练营：阅读营·清单力

学习日期：2020年5月14日

预习主题：2.5 清单的优化

1.[预习]我的阅读理解：

没有一张清单能涵盖所有的意外，那遇到意外情况可以怎么办呢？可以大家一起讨论，针对当前的情况讨论出解决方案，然后针对不同的意外情况的解决方案列入日清单中，从而不断完善我们的清单

清单可以用来应对各种突发状况，片段中的飞行手册是用各种清单组成的，相比过去简单的只有一张卡片的手册，现在的手册有200多页，其中的每一张清单都非常简洁易读涵盖各个阶段所用到的清单，包括“正常”清单，包括日常操作的所需完成的主要动作以及注意事项，但正常清单只有很少的一部分，在200多页清单中，正常操作只有3页，其余都是非正常清单，包含了可能发生的各种紧急、意外情况

通过这个片段我们发现了，像开飞机这样复杂的操作都能通过清单解决，还有什么是通过清单解决不了的呢，即使像开飞机这样复杂的操作，其基本流程，也只是占很小的一部分，飞行员高手，更多是掌握了应对各种紧急情况的方法，并且要能够按照清单正确操作。

另外，在飞机飞行中，还可以将事故转变成实用的清单，而用在我们生活中，就是将我们踩过的坑转变成清单，比如每天睡前我们都是各种忙乱，那可以把睡前流程整理成清单，比如做某一个项目也是没有固定的先后顺序导致项目周期大幅度增加，这就可以根据出现的问题，来整理成清单，有正常流程清单，也有突发状况的应对清单，从而不断优化和完善我们的清单，让其发挥更大的效力。

2.[分享]我过去在优化上的亮点/栗子：

（1）最近在带5月早起营，从3月份开始，助教手册在每次开营崔律都会做更新，常规的流程基本就那么多，但助教在点评时可能会遇到各种各样的问题，所以在每次开新营的时候，就会结合之前助教出现的一些问题，补充完善助教手册，而点评过程中遇到的问题，就属于“意外”情况，每遇到一个意外情况，就完善一项内容

3.[优化]我过去在优化上可提升的点：

工作中所负责的项目，各个节点其实是比较琐碎的，之前想整理流程，但整理过程中因为遇到各种意外情况，最终导致放弃，结果在做项目的时候只能凭借经验去做，没形成一个标准的流程。日后整理类似流程的时候，要先梳理出来一条主线，然后再整理各种意外情况，这就或许就梦比较顺利和清晰了。

4.[必做]提出疑问+尝试自答：

为什么之前在整理流程清单的时候，总是觉得很杂乱？

自答：主要自己想一次性追求完美，其实任何事情都是在不断优化中进行完善的，第一次我们可以先整理出来一个基本流程，然后再通过一次一次的迭代，去不断完善的，所以开始不要有太大负担，不要有完美主义倾向，先完成后完美

5.[其他]我想说的话：

针对5月早起营，可以梳理出来运营流程，然后将整个运营流程，串联起所有的节点。在想，助教手册是否也可以整理成清单模式呢？可以尝试，但不是本次训练营的重点，现在的首要任务是把大流程梳理清楚。

发现自己现在满脑子都是早起营，哈哈~