自律

如果自己在小事上没办法约束自己，那么在大的事情上也很可能不约束自己。

自律者即自由，即收获满满。

"民以食为天”，每日三餐按时吃饭，养成好习惯。学会饮食合理搭配，也是一种健康自律。

每天坚持日更，提高自己写作能力，也是一种自律。