如何提高表达力，来看看这里的三要三不要原则

我们每天都进行着表达，但我们的表达是否取得了我们想要的效果呢？这就要看我们的表达是否正确。

表达不仅仅是把你想要的意思传递给对方，而是要正确的反馈给对方。

这就需要我们掌握表达的三要三不要原则。

第一：要客观描述，不要笼统评判

客观描述会展现事情的原貌，而主观评判就会加入更多的个人价值色彩。在沟通中就会更容易出现冲突，最后变成各说各话！

如：孩子因为粗心做错题是常有的事，遇到这种情况，如果妈妈只是一味的责怪孩子粗心，不认真导致题目出错，那么孩子就会出现逆反情绪，心想她不是故意做错的，这其中孩子并没有学到以后如何仔细！

当换个方式说：询问孩子是怎么做错了，描述事实，孩子就会回忆过程，从而知道是什么原因，以后就会有针对性的改正，并且可以提出改正方案。如那个数字看错了，那么下次遇到，就多看两遍！

第二：要理解指正，不要说教指责。

面对孩子出现的问题，我们要理解孩子的感受，但同时，也需要指正孩子的行为。

孩子做游戏，乱扔玩具，妈妈整理房间很辛苦。

遇到此类情况，妈妈就要理解孩子在做游戏时，玩具乱扔是为了游戏的方便与体验，但也要指出，游戏结束后要把玩具收起来，那样房间又会变得整洁，大家心情都会舒畅。

如果妈妈只是一味的指责说教，孩子就会将关注点放到妈妈都指责上，而并不能更好的接收做完游戏要将玩具收起来的信息。

妈妈理解指正，并告诉孩子如何做，而不是说教指责后，自己代替孩子行动，这就是“温和而坚定！”

第三：要积极正面，不要消极负面。

半杯水思维：有人认为孩子半杯水（积极），而有人认为却只剩半杯水了（负面）。都看到了事实，但关注点不同，自然面对事情的态度也会不同。

我们在于孩子的相处中，也是如此。积极的心态，更能让孩子看到，学到如何做的更好，而消极的心态，只会让孩子看到不足，而不能得到建设性的建议，启发。

如：

负面——“你做得不好的地方是……”
正面——“你需要进一步改进的地方是……”
负面——“你的英语成绩很差。我们想想办法吧。”
正面——“你在英语学习上遇到一些挑战，我们需要想办法提高。”
负面——“你再这样故意违反规则，不会有小朋友愿意和你玩。”
正面——“如果你能遵守游戏规则，会有很多小朋友愿意和你玩。”
负面——“根据你现在的数学和英语成绩，能考上好中学还真够呛。”
正面——“如果你能在数学和英语上再有提高的话，是有希望考上好中学的。”

看出其中的差别来了吗？正面的表达帮助我们激发孩子往好的方向去努力，而负面的表达容易给孩子带来挫败和沮丧感，产生自暴自弃的念头。

不论是孩子与父母间，还是成人间的交流，说话方式都会影响到彼此沟通的效果。而说话方式是会传染的，你什么样的说话方式，孩子将来就会怎样和他人说话。不要让我们错误的说话方式成为孩子以后沟通中障碍。

学会正确的表达力，去更好的表达！