谈谈对“抑郁”的理解

昨天，香港歌手李玟因抑郁症在家中轻生，年仅48岁，无数人扼腕长叹，惋惜不已。原因是结婚10年，9年试管无果，感觉到生活无望，痛苦悲伤过度，病魔折磨不堪自杀了。

今天，我想谈谈对“抑郁”的理解，因为我曾经也是一个抑郁症患者，感同身受而已。

每一个抑郁症患者，其实心里都有一个解不开的心结，每一个抑郁症患者，都需要悉心的陪伴和爱的力量，其实都是身体出现了问题，长时间得不到治疗，最后才有了轻生的念头。

抑郁症的治疗需要：亲人的陪伴，适度的锻炼，深度的睡眼，药物的辅导，身体的强壮，心里的纾解。

愿天下所有的抑郁症患者都能有康健！

注：今天在备忘录里写了1500字，不小心弄没了，但我没有生气，焦虑，因为我知道，不必为打翻的牛奶哭泣。

10点半了，又重新开始写，今天时间太晚了，简单写了一点点。明天有空再想想，重新写下来，但肯定不会和前面写的一样的，没办法的事就不去想了。