改变自己||成长的秘密

文·汤小亖

改变自己

我一个同事老张，总爱幻想。闲时总是喜欢和我讨论彩票如果中了500万后有什么规划，准备开个什么店，买个什么车，各种旅游景点排序等等，聊的次数多了，后来我就开始笑而不语。

而他在工作中，又总是爱抱怨，嫌弃工作没有挑战性，整天都是重复的填写表格，太枯燥成长太慢，看不到未来。

而每当我建议他认真看看书考个证的时候，你听他的种种理由又来了，没时间，工作已经够累了哪里还有精力去学习？学习见效太慢了，我哪里等得及。

而每天八小时之外，晚上打游戏的总有他的身影，叫嚣的声音最大。过后还是整天嘴上抱怨碎碎念的说，工作没前途，找不到方向.......

前一段时间在网上看到一组公式很有感触：

1.01的365次方=37.78；1的365次=1；0.99的365次方＝0.0255；

这个公式我们都很熟悉，它告诉我们，每天进步一点点，最终会达到量变引起质变的巨大跨越。

古往今来，这样的例子不胜枚举，达芬奇画鸡蛋的故事，李白小时候铁杵磨成针的经历，爱迪生发明灯泡试验灯丝1000多次的坚持等等，无不告示这我们，希望就在前方，而今天我们要做的就是努力，坚持努力。

改变自己

你有一个作家梦，每天需要做的是写一篇文章或强制码字，而非空想抱怨；

你想说一口流利的美式英语，每天需要做的是背诵几个单词诵读一片英文片段，而非仅仅留下愿望；

你想文章中拥有美丽的插画手绘，每天需要做的是练习练习再练习，而非仅仅的羡慕……

任何的成功都是需要积累的，你看到了他们的人前的光鲜显贵，可知背后的辛勤受累？

改变自己从来都不是一件容易的事，我们需要的是从一点一滴做起，付出持久的努力。

前几天看书看到一个微习惯的话题，感觉很有意思。既然良好的大的习惯你难以形成，可以考虑微习惯。

你想跑步，总是没有成行，那么下次你可以尝试换上衣服，下楼，哪怕去走一圈，甚至就只是换个衣服。

你想健身，做仰卧起坐从5个开始，哪怕一个，两个，重要的是你要开始！

改变从现在开始

文章以荀子的《劝学》篇作为结束语送给我自己，也送给想要改变的你。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”