每天30分——2018年12月4日

又是日常加班的一天

今天星期二，12月第二个工作日，距30岁生日还有25天。昨天23:00入睡、早晨7：00起床，天气虽然晴转多云，但心情依旧平静，慢慢学会在繁杂中保持平静了，可能是因为活多到就算着急也干不完的地步了，索性随风而去吧。

今天的任务依旧围绕工作展开

值得庆幸的是，把五项需要同一群体传签的材料准备好，明天只要走一圈就可以完成五项任务，虽然工作减少不了太多，但至少能节约点时间。习惯养成方面依旧是每天一写，近期的主题是日记，优点是易于养成习惯，缺点是思考不够深入，但今天需要注意的是，写日记的时间已经由白天变成了晚上，有当天完成不了的风险。相应地，本周的每日一写完成了2/7。

饮食达到了新的生理平衡

由于近期加班较多、单位食堂多油多盐、父母在家等原因，早餐与午餐的时间虽然没什么变化，但晚餐有越来越晚的趋势，饥饿感出现的也越来越晚了，似乎是我的身体已经适应了我目前的饮食安排，不过过晚的晚餐影响的是我的胃和我的睡眠，还是应该考虑解决一下这个问题。

生活依旧乏善可陈，美好的事情在哪里

仔细想想，美好的三件事，一是买到了芒果百香果口味的酸奶，二是发了工资，三是退税问题终于见亮了，虽然最后不见得会解决。

明天又是新的一天

工作是干不完的，总会有工作填满我们自以为空闲的时间，一天12小时的工作意义大吗？别人如何我不知道，但我自己只是在机械地作业，日复一日、年复一年。