心理咨询成长日记（1）她哭了， 你会给她递纸巾吗？

        非常喜欢心理学，也曾梦想当心理咨询师。不过现在国家已经暂时取消了心理咨询师认证。而且，越了解心理咨询师这个行业，就越明白心理咨询师并没有想象的那么好，收入不错但投入更大，要不停的终身学习，会接收很多负面的情绪，如果内心不够强大的话，内心会被各种来访者带偏，产生很多的心理问题，就像是一个负面情绪的接收站。还有，在心理咨询的过程中，不像我们想象的那么神奇，催眠呀各种心理咨询的手段呀，更多的时候就是简单而不断重复的对话。面对的来访者也并不总是信任你，很多时候会怀疑你，会对你产生阻抗，你自己会对自己产生怀疑，不够自信……

        并且，我现在在学校的心理辅导室，也会和孩子们进行心理辅导，如果多一些这方面的专业知识，对孩子们的辅导效果也会更好。

        接下去，会以成长日记的形式来记录我在心理咨询这一块内容上，自学的过程中的所得和所思。

        最近在看一本书《心理咨询的要素》，这是一本由美国两位心理学博士所著的书，这本书旨在为新入门的心理咨询师提供应该了解的知识，并为有经验的心理咨询师提供应该记住的最重要的信息。非常推荐对心理咨询有兴趣的朋友买来看。

        在书中看到一段话非常的有意思。

        “有时，来访者在咨询过程中会哭泣。然而，咨询师把纸巾递给来访者通常不被认为是一个好主意。对于某些来访者来说，这可能暗含的意思是，该停止悲伤了。让来访者在他们需要的时候使用纸巾。”

         我在想，为了让咨询师和来访者建立良好的关系，在来访者哭泣的时候，我一定会非常贴心的递上纸巾，想不到，这样善意的行为在一些敏感的人心目中，却会带来压力。而且，进行心理咨询的来访者，内心敏感的还是很多的，确实要考虑到他们内心一些细致的波动。有时候，我们及时递去的纸巾会给他们带来温暖，觉得自己受到了关注，但有时候，他们会觉得你给我纸巾，是不是感觉我哭的不太合适，或者不喜欢听到我的哭声，有些烦，希望我赶快停下来呀？

        还有的时候，哭是一种情绪上的释放，在哭泣的过程中，大脑有时会变得非常冷静，一些平常想不到的东西会突然浮现出来。所以这个时候，我们也可以静静的等待，让他好好的哭一会儿。说不定痛快的哭完之后，接下去的交流会变得顺利很多。

        看来，在心理咨询这件事情上，咨询师要考虑到很多细节上的东西，而且，有很多东西并不能在书本上找到参照，只能是根据自己的工作经验，进行自己觉得最优的选择。