看交流对话，识别三种思维误区

思维误区不过我们主观建构，思维本身没有正确错误，只有使用时候合适与否！

H：是否讲讲直觉思维、以自我为中心、机械思维的差别，总是不能很好的把它们区分开。即怎样区分直觉思维、机械思维和以自我为中心？

Y：但是“直觉思维”、“机械思维”和“以自我为中心”是一个标准一个层面的分类吗？

H：嗯，李老师讲过我们要避免这三个思维陷阱。直觉思维是图式、经验，比如盲人摸象。我觉得这三个思维是一个思维啊，没觉得它们有区别。可是老师讲课的时候把它作为三个思维的。

W：您的理解呢，说来听听呗。

H：我感觉它们是一回事。能不能举个例子把它们加以区分。

W：嗯，差不多是一回事，你的例子有什么。比如我认为机械思维例子，拨一拨转一转，不拨不转；非机械思维例子比如导航。

机械思维的例子还有，线性思维，因果思维，一根筋思维，机器运动总是有规律的，固定规律的，人的心理可不是这样的，前一秒恨，后一秒爱。

H：老师上课讲过盲人摸象，图式经验类，都是直觉思维，但图式和经验为什么不能属于机械思维呢？老师说因果思维属于机械思维。

W：图式是习惯成自然，可以是直觉思维，如秀色可餐。也可以是机械思维，如三人成虎。

H：长得帅的人都花心，这属于什么思维？直觉？

W：帅就花心，这是你的思维模式。

H：那我运用的是什么思维模式呢？帅就花心，是根据既往的经验得出，这是不是就是直觉思维？

W：这要看你是第几次思考结论了。你第一次有这样感受就是直觉思维，以后经验多了就是机械思维。

H：帅的人花心，会不会是以自我为中心呢？针对我来说是花心的，针对别人也许不是。

W：有谁不是自我中心呢，区别在于有人永远是幼儿，有的是成人也可以是幼儿。

个人理解，直觉思维例子：跟着感觉走紧拉住梦的手；自我中心主义思维例子：幼儿特征，把自己当别人；机械思维例子：因果逻辑一根筋。

H：一件事里面有可能好几种思维模式对不？

W：是的。个人理解，这三种思维模式陷阱，之所以被强调，恰恰因为它们帮助我们完成日常生活，每天在使用，只不过我们可以觉察发现某些不恰当使用，促进更好的自我意识扩大化。

从这个角度说，三种思维误区就是认知行为疗法中的自动思维模式，我们天生自我中心主义，直觉感受外界，因果思考生活事情，如是而已。

H：我琢磨琢磨。您说的我好像明白点了。

思维误区是客观存在的吗，当天不是，作为心理活动的思维原本就是“脑的机能，客观现实的反映”。机能就是功能，功能有着多种可能，客观反映的不是真实，仅仅反映而已。

从这个方面说，思维误区不过我们主观建构，思维本身没有正确错误，只有使用时候合适与否！

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