【心理】产后抑郁，你中招了吗？（24）【因为他烦你】

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为了不做怨妇，你必得把那些《写给女人一生幸福的忠告》《如何成为一个有魅力的妻子》等等这样的书放在案头，不时翻阅，期待能通过这些书来调整你和老公的关系，你看这些书的习惯坚持了整整五年。

但你几经努力，他依然冷漠暴躁挑剔，你所做的一切徒劳无功，你满心的委屈无处安放。

一个身处幸福的女人是不需要做这些的，她可以腾出精力做更有意义的事，但你不幸福。

你不知道老公在想什么，你不知道怎么能够唤起他的爱，你不知道怎样才能改善夫妻关系，你不知道怎样才能让他多尊重你一点，多关心你一点，多疼爱你一点。

你想也许是自己做得还不够好，你打扮得不够精致，你家务做得不够好，你没有烧出可口的饭菜，你不够神秘，你不够有趣不够可爱，你没有和老公一起提升自己，你不够温柔，你不够有气质。

你努力地想要改掉身上的这些毛病，只为他能多看你一眼，只为他愿意跟你相处。

但无论你做什么，老公依然会自己拿着手机看电视剧，一句话也不愿意多说。

你换了衣服他不在意，你打扫了房间他没有反应，你做了饭他不爱回来吃，你假装温柔他看不到。

你几经痛苦，却终不得法。

你感到苍凉的无力感，挥之不去。

你问五岁的宝宝，明明三个人出去玩，为什么爸爸好像只愿意带着你玩，总想要甩掉妈妈呢？

宝宝贴在你耳边说：“因为爸爸烦你”。

这句话直接击中你的心脏，让你半天回不过神来。

是啊，一直以来，一切的一切都有了合理的解释。

因为那个男人烦你，所以指责的话会想都不想就说出来，所以才会不关心你的喜怒哀乐，所以才会不心疼你受的苦，所以才会不愿意跟你沟通，所以才会竖着自己的刺专等着挑你的毛病来佐证他认为你不行的观点，所以才会在出去玩时把你当成保姆和看包的，而且就算你只做保姆和看包的，你一样不合格，因为不知道哪里没做好又没有如他的意，他一样会给你脸色看。

作为成年人的你，还没有一个五岁孩子看得透彻，这些年算是白活了。

如果一个人从内心里烦厌另一个人，你做什么都是错。甚至你吃完饭刷个牙，你化妆的时间长了点，你出去锻炼走走，他都会跟你发个火。

为什么呢？因为他烦你。

而既然烦了你，即便你今天打扮得很好看，他也不愿意多看你一眼。

这许多年来，你什么样子他都看过了，你再打扮，也是被他看厌的样子。

你开心，他会觉得你有什么好开心的？你怨怒，他会生气，好端端地回到家还要看你摆个臭脸。你对他示好，他会说太累了让他静静；你不搭理他，他说你冷漠。

总之，烦了就是烦了，做什么都是徒劳。

他完全不需要你吗？也不会，他的衣服需要你来洗；他回家后往那里一躺，需要你给他倒水，洗水果，拿烟灰缸、遥控器、被子、枕头……喝多的时候，他需要你给他沏蜂蜜水或是煮方便面。有时候你一面煮着面，一面还要承受他的酒疯。

人的确有时会对亲近的人发脾气，你也会。但直到宝宝说出那句 “因为爸爸烦你” 时你才领会到其中的不同。

你也会因为跟自己妈妈最亲近，对妈妈发脾气，但每一次都是因为她受不该受的苦你才会生气说她，脾气是发了，但初衷是因为爱。

他对你的脾气呢？怎么解读仿佛也和爱靠不上边。

如今，孩子一语道破，因为他烦你。是了，这个解释再合适不过。

为什么要如此作贱自己呢，前半生已经过去，后半生还要这样过吗？

他没有给你安全感，你不知道十年二十年后，你们的生活会变成什么样子，你没有信心将来可以幸福，因为现在你都不幸福，哪敢奢望将来？

你告诉自己，不能就此沉沦，要努力提升自己，时时调整自己，防备将来有一天两个人的关系真的走到尽头时，你还有能力养得活自己和孩子。