元月16日 与自己和解

2022-01-16  本文已影响0人  勤劳的小飞侠

距离春节还有两周的时间,感觉还有很多事情未完成,莫名的焦虑与恐惧感,随着经历的事情越来越多,留在身边的人越来越少,看透了些许。

两天的周末,睡了好觉,听了好书,也静静的独处一段时间,虽然不能达到心流的状态,但感觉也挺好。

工作与生活要分清楚,工作与家庭也要有所界限,事无巨细必将劳累过度,容易胡思乱想,不如释然一笑,从容处之。

岁末年初,合理安排自己的时间,自我娱乐,舒缓心情,不断挑战,自我革新!

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