2020-09-03

情绪（恐惧、愉悦）、自由、科技、教育、人类、生存、伟大、稀缺（资源、时间、位置、信任）、具体、爱情里如何引导对方投入？ 

有效引导他人行动的四种方法

助推：让人们自愿做出更理性的思考与选择。

怎样有效助推呢？可以利用“EAST框架”，想要推广一种行为，必须有四个特质：简化（easy）、吸引力（attractive）、社会性（social）、及时性（timely）。

1.简化：①7天无理由退货；②套餐搭配；③选项不超过 3 个；④每天就写 5 分钟；⑤把 ps 做成美图秀秀

2.吸引力：金钱、好奇、乐趣、稀缺、喜欢、正确

3.社会性：趋同、需要、回报、了解、相似、关注

4.及时性：在行为习惯固化之前、行为表现最突出的时候、现有行为被打乱和时间不一致的时候，采取干预措施。

开始：恋爱、结婚、怀孕、儿童、工作、友谊

情绪：迟到、饥饿、疲惫、恐惧、临盆、死亡

改变：新冠、地震、裁员

坚持：减肥、学习、情感