假如以科学方式选择你的职业，你是做自己擅长的事，还是喜欢的？

今天接到这本《做自己擅长的事，还是喜欢的》的书，一下子明白了职业规划师的工作，具体是做什么的呀。

在看本书时，有点触动的观点就随手发了条读书笔记，没想到有人留言：“植物都会不满现状追着光合作用，人还会画地为牢？贻笑大方”。

对于这样评价我的笔记，我不想回应，按她的逻辑，职业规划师是一个显摆式的工作？人不会不如植物聪明，那么人包括她在内都在干着适合的工作吗？工作都还理想吗？有科学性吗？

是做擅长的事或是喜欢的事，毕竟选择工作很主要，关系着收入、幸福、心流、兴趣、和价值化。

要是你不确定自己的工作是否理想化，那就好好读这本《做自己擅长的事，还是喜欢的？》。

作者是阿尔约沙•诺伊鲍尔，奥地利格拉茨大学心理教授，主要研究人类能力及其神经生理基础，曾荣获威廉•斯特恩奖，担任奥地利心理协会等多个科学学会主席。

本书围绕能力与倾向，能力对应的是擅长，倾向对应的是喜欢。这两个因素展开的讨论，还有选择职业的使用工具即测试题，能够全方位的提升读者的职场竞争力。

如何找个人的天赋和兴趣

在本书的第二章至第四章的开头配有自测题，这些测试题是按照最高的科学标准研发的，无论自测题作用多大，方向是否准确，权当一次帮助自己筛选工作的一个辅助工具。

认知天赋与兴趣之间如何关联

天赋和兴趣之间表现出了很低的关联，或充其量表现出中等程度的关联。或许，我们可以如此来解释它:天赋与兴趣是在生活的过程中才彼此“匹配适应”的。

元分析的作者如此推期，因为研究中测试了非常多年轻人的能力与倾向，所以关联程度才会这么低，有关各种各样活动的经验是人们在生活过程中逐步积累下来的，这些经验会启发人们认识到自己的强项与弱项所在。

其结果是，个人兴趣会更加朝着人们取得了成功的领域发展，而非向那些他们不怎么成功，甚至遭遇了失败的领域发展。

本书中包含了诸多的心理学测试，最起码能把一个人的潜力测试出来，实在不想做测试，还有些能够准确地判断一个人潜力的方式，还有途径。

在我们要确定的工作和行业上，也有一定的帮助和建议。

十条行动建议

心流这个词语我们也听了有多多遍，是工作的最佳状态。

能力与倾向，天赋与兴趣，在日常生活中和工作中，会有工作的幸福感，也有抵触，倦怠的情绪。

如何规划个人职业道路？书中给岀了十条建议供读者参考。具体详细的科学法还得阅读本书才能领悟，并多次尝试才可以确定适合自己的工作。

建议1：给你的天赋一次机会

建议2：你要对自己严格一些

建议3：反向思考

建议4：分析你的阻力

建议5：你要自私一些

建议6：你要谨防过度乐观

建议7：你要使用“魔镜”

建议8：审视你迄今为止的成功与失败

建议9：请若干人平估你在职业上的潜力

建议10：你要正念

再次想起职业规划师的逻辑和作用。选择自己的职业，毕竟看个人的喜好是干自己擅长的，还是喜欢的！因为它们发挥的作用和成功的几率不等。

自我认知的界限

虽然在生活中我们找工作大多是寻找我们喜欢干的职业，不缺凡多数人还是“被迫”谋生，因为好多工作并不是他们喜欢的，有的在体制内，有的轻松自由，工资待遇还高。

有的从大学走出来就找到了一个十分适合自己，满意的不错的工作。还有的干了好多年没有去更换职业的。

而有的人在社会上不只换了几次十几次的工种了，还没有找到如意的工作，这都跟每个人的天赋、兴趣、以及擅长还有匹配有关联。

哲学家如勒内•笛卡尔认为：个人并不是认识自己个性“最好的专家”。

选择职业是每个人都必须要做的决定，要想成功就得去努力，但也要为正确的选择去努力。

如果你即将毕业，正在考虑自己的职业定向，还在举棋不定时，

或许你参加工作了好几年，却发现这份工作越来越无趣了，

也许你的本职工作非常理想，却又想找一个兼职的话，

就看看这本《做自己擅长的事？还是喜欢的》先把七堂择业心理课学习了，再去决定干什么职业。