她有“病”了
朋友老婆年方三八,长得瘦骨嶙峋,小巧灵珑。平时活泼好动,能歌善舞,能吃能睡,虽然生了两孩子,但几乎没见过长过肉,别人生完孩子后多少有些小腹微隆,臀粗腿圆,但这些在其身上丝毫不见。
说来也怪,别看他小胳膊小腿小屁股的,生两孩子居然丝毫不费事,全是顺产,产后恢复也很快。朋友一直夸奖说,别看我这老婆长得瘦,身体还是棒棒的,别的女人生孩子痛得呼天喊地,痛不欲生的,最后还得挨上一刀才生下来,我这个老婆生孩子就象放个屁似的,大叫一声就出来了,基本不费劲。确实,这女人吧,除了有患过一次肾结石,平日都挺健康,连感冒都少见。能大口吃肉,大口喝酒,就是不长肉。
朋友年轻有为,生意做得不错,老婆生头胎后,就不上班了,在家带带孩子,烧烧饭,有空陪朋友打打麻将,喝喝茶,完全是居家太太的日子了。老二现在一转眼也六岁上幼儿园了。生活过得充实而有滋有味。生活稳定了,免不了对生活质量讲究起来了,注重养生,每天早上还跑跑步,晚上两口子还对酌一点养生酒,连抽了几年的烟也戒了。
某天闲来无事,两口子逛到朋友一药店闲聊,老婆顺便就量一量血压,随着那声“上压180,下压85,你的血压属于重度高血压”的语音播报完毕,两口子几乎不相信自已耳朵,怀疑这血压计八成是不准确了,这么精瘦精瘦的一个人,怎么可能一下子变高血压了,而且还是重度。这还得了啊,年纪轻轻,才三十几的人,得高血压那不得吃一辈子的药啊。那日子过得多累啊,还整天要提心吊胆的,万一那天不小心升上去,不得中风啊,不得爆血管啊。这可怎么得了,不行,干紧再量量。一定是搞错了。
第二次,第三次,结果依然不变,这下两人有点傻眼了,难道这是真的,这样的事情居然真的出现了,有点太不可思议了。这些年已经很注重保养身体了,平时对吃的,喝的都很讲究了。怎么会突然间就成了个高血压呢。想不通,真想不通。
二人对这样的检测结果自然是放心不下了,第二天,两人心事重重到市医院,挂专家号,排半天队终于轮到了,一番检测,心肾肝肺各个查个遍,没发现任何问题,就是血压高。没辙了,高了就是高了,这是客观病理指标,高了就得降,没别的办法,那就得吃药降压。医生再三叮嘱,你这个血压可得小心了,不能再高了。再高万一爆血管了就麻烦了,血管一爆能最早得到救护还好,一旦来不及那后果相当危险,弄不好就是个中风偏瘫啊。听了这些关照之语,两人那压抑的心情无以言表。医生又交待了一些平时生活饮食注意事项,开了一些药让他们离开了。
悻悻然回到家了,两人心开始悬起来了。首先得买一台血压计,以便随时随地掌握血压动态。重新制定日常饮食计划,定好每天服药时间。血压无小事,事关终生,不得不严阵以待。两口子如临大敌,不敢有半丝松懈。一切安排妥当了,开始上网学习有关高血压的相关知识。
网上从来是啥知识都不缺的,有专业的文献,有各种偏方,建议。两口子都是比较理智的人,对那些偏方自然是怀疑的,但各类建议是很是信服。言听计从的接受了两点建议。一是运动,二是饮食控制。从此以后,“苦日子”来临了
每天送完孩子上学,老婆就从学校跑步回家。老公当然是名正言顺的陪练了,每一个人的身体健康关系到整个家庭的稳定,陪练这活当然也是当仁不让,义不容辞了。清晨起床,量一次血压,跑完步,再量一次血压。晚饭后,再来个慢步走。走完再量一次血压。一天必须完成万步计划,三次血压监测。三餐饮食规定少油腻腥荤,孩子营养餐单独进行。不可以当面进行赤裸裸的美食勾引。炒菜能放酱油的就不要放盐,必须放盐的就尽量少放盐。一下子全家人都跟着艰苦朴素起来了。
三大纪律八项注意规定得明明确确,执行得也滴水不漏,不敢越雷池一步。一个月下来,血压在药物的作用,生活的调理下控制在规定范围了,但不吃药又回去了,而且平时还并不稳定,忽高忽低。这样一来看紧绷的神经看来从此以后是不离不弃了松驰不下来了。
吃惯了美味珍肴的人,一下子清淡素雅起来,自然是有点难以适应,可有苦难言,任他是口水横流,馋不忍睹,可为了健康,忍了。一段时间坚持下来,人更见清瘦苗条起来了。让人看得都是那种我见犹怜的骨感了。
站在朋友立场,虽然关系不错,也略懂医药,但还是不敢妄言评议了,毕竟事关终生大事,生死健康,除了医生专家,谁也不敢直言犯谏了。但看她那副弱不经风的样子又有点于心不弱。长此这样,难道就不怕营养不良吗。当然这些话自然还是烂在肚子里比较好,好心有时并不一定能办好事。
但从心而论,觉得实在有些矫枉过正,杯弓蛇影了。是的,从生理指标来看,高血压是一种病,因为他超过了正常人能承受的压力范围,长期高压,对心肾危害非常大。但从病理的日常表现来看,似乎也算不上什么病,能吃能喝能睡,不痛不痒。据统计全世界血压高的人不计其数,好多人也没拿他当回事了。按时吃药,控制体重,稳定控制在合理范围内就可以了。而且大多数活得好好的,带压生存几十年的很多很多了,也没见怎么的。根本不值得小题大作。
战略上的藐视,战术上的重视是对的,但是朋友这样一搞,似乎是本未倒置了。这是一场持久战,不是一天两天的事,毕竟现在世界医学上也没有更好的办法来破解,都是终生服药的。只要药有用,吃就是了,虽然说有些副作用,但这些都是科学评估过的,肯定是利大于弊的,不必担心。如果因此而担心终生服药问题,总想让他能自然降到正常范围之内,这有点不切实际的。有些高血压是可逆的,有些是不可逆的,不管你生活如何调理,如何运动,只是让他不再上升,而不是回到正常范围。相反的,有些人觉得一段时间稳定了,正常了,马上停药,那样更危险的。毕竟这种正常有可能是暂时性的,有可能是药物效应,也有可能是机体的自我调节功能在起作用,谁也说不清,一旦停药后又反弹回去,因为他是无关痛痒的病,所以更容易掉以轻心而忽略日常检查。而这种不稳定的血压才是对机体的最大伤害。
把一个司空见惯的常见病放大化的结果就是弄得有点草木皆兵,风声鹤呖了。而且有时想,也许这高压和心理有关,和过份的瘦小也有关。心理上的紧张,让人产生一些与众不同的物质,从而刺激神经系统呢。而瘦小的身躯,意味着血管也小,血管没有肌肉的缓冲保护,相同的心脏输出,因为管道狭小,管壁没有弹性而缓冲无力,所以压力就高了呢。这样一想,也觉得有些道理,所以过份的注重饮食控制,也不见得就是好事,有时反而有可能坏事。
当然这些理谁知道正确不正确呢,也就是想想罢了。不是专家没有发言权的。但个人觉得吧,最重要的还是得有个平常心。无论是对待疾病也好,生活也好,都应该是这样的。虽然说生死有命,富贵在天的话有点惟心主义了。但这句话告诉人一个道理就是别把生死富贵看太重了。顺其自然的去做,该遵守的东西去遵守,不违天道,人道,总是件快乐的事。否则,把人生弄成象一根紧绷的弦,就算是外界没有力量把你绷断,自己天天绷着,松一点又绷紧一点,松一点又绷一下,那迟早也是要断的。
这样子看朋友还属实是“病”了,而且“病”得不轻,不光生理上是,心理上也是。