面对问题，承担责任

      有妈妈问，我总是很在意别人的评价，总是怀疑别人在议论我的不好。做事很犹豫，觉得自己做不了选择，今天又听了老师的课，找到我觉得合适的答案了！

      总在意别人的评价，大多是无条件接纳，重视或者安全感缺乏，其实外面没有别人，只是我们自己不能接纳自己的投射！！

      做事犹豫，不能自己选择，是因为我们在小时候并没有被真正教导，我们是有自主权的，意思是说我们的独立自主还不够，不能为自己做选择。或者说当自己选择的时候会犯错误，结果会被父母打一顿，以至于长大后再做选择时就不敢面对，不敢自己去承担责任～

      我们可以告诉自己，我已经长大了，可以自己做决定了，即使犯错我也接纳自己，没有谁不会犯错的，这是很正常的事情，一边怕一边做……