极简人生建议

        拥有治愈自己的能力。

        能够与自己和解，治愈自己，是非常了不起的能力，多用成长的心态看问题，擦掉眼里的泪与慌，去发现细枝末节的美好与温柔。要永远相信你值得被爱，会遇见更多风景。

        别人可以自嘲，你千万别跟着附和。

      懂得自嘲的人，其实都是聪明人，他们了解自身的能力与缺陷，然后用贬低自己的形式，来保护自己。但你要是跟着附和，那真是情商低了。

        别吝啬夸奖，也别放弃表达愤怒的权利。

        一个有性格的人，比无性格的人更让人感觉真实。

        重视自己的健康与快乐。

      想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖少辣，少吃高脂肪高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。