看见自己的良善

今天分享一首诗歌，来自印度诗人的《看见自己的良善》，学会开始停止自我的批评，能够对自己说：“我喜欢你，并且接受你原来的样子”。

我亲爱的孩子啊，

别再让自己心碎了。

你每批判自己一次，

就让自己心碎一次，

你停止喂养自己的爱，

爱是你生命力的源泉啊，

是时候了，

是你尽情生活的时候了，

庆祝仁慈、看清仁慈、

那就是你啊……

千万别让任何人、任何事、

任何概念或虚设的空想阻碍你，

即使阻碍假借“真理”之名到来，

你也要宽恕它的无知，

别抗拒，

放下吧，

呼吸——呼吸这仁慈，这就是你啊。